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压力调节心理求助心理困惑读心术微表情情绪调节治疗方法

智慧型父母,着眼于家长自身素质提高外国家长惩罚孩子的七条准则,不妨一试

文章 / 科普

心理疲劳怎么办？4个方法治心累

现代社会工作压力大,有些人忙了一天回到家就什么也不想干了,觉得自己很疲惫,整个人无精打采的,这往往是心理疲劳......

Tags：压力调节健康心理

2021-06-01
迅速走出心理困境的8个“自救法”

人生不可能一帆风顺,总有失意与困惑的时候。如果不及时疏导自己,对身心健康危害极大。此时,外界的帮助固然重要,......

Tags：心理求助心理困惑情绪调节心理困境迅速走出

2021-06-01
想快速识谎，你就要学会战术提问

01提问恰当的问题你认为自己问的问题合适吗?好好想想你的答语,然后在读完我马上要教你的提问艺术(这可是我的拿......

Tags：微表情社会心理想快速识谎

2021-06-01
情绪强烈时，请按下你的“暂停键”

当你特别紧张时，大脑也会受这种情绪的影响。很多人在重压之下、感觉疲惫之时或者与他人的关系陷入困境时，特别容易......

Tags：情绪调节情绪强烈时

2021-06-01
中年后长相暴露你的性格和品格，特别准！

现实生活中,人到中年后,就显现出受性格和品格影响所致的面貌:宽厚的人多半一脸福相;性情柔顺的人面相柔和善美;......

Tags：读心术微表情社会心理特别准！

2021-05-31
想要一辈子不得癌——不着急、不害怕、不要脸

不着急、不害怕、不要脸。心要生好心、生善心,人生就很顺利。......

Tags：健康心理压力调节情绪调节

2021-05-31
心理咨询是一种关爱自己的方式

说到心理咨询,就联想到心理不正常吗?在美国,接受心理咨询是自信和富有的象征,这一点我们经常能从各种电影和美剧......

Tags：治疗方法社会心理

2021-05-31
越是难熬的日子，越要让自己有事可做

01前些天,朋友在感情问题上出了点状况,给我打电话时,整个人几乎处于崩溃的状态。倾听,劝慰,一声声地表示理解......

Tags：压力调节情绪调节治疗方法

2021-05-31
没被父母好好爱过的人，一生都在找内心那份缺

01曾经接到一个女性来访者,她很困惑,为什么她永远是两性关系中被抛弃的那个人。经过了解后发现,她建立的两性关......

Tags：治疗方法健康心理

2021-05-31
如何科学有效的安慰别人？

01为什么我们的安慰总是那么无力?Shelly加班回家,非常累,加上来例假,肚子有点痛,想起白天从老板那里受......

Tags：心理困惑情绪调节

2021-05-31
所有的坏情绪，最后都要自己买单

01前些日子,南京雨花台一小区电梯发生故障,在判断是人为造成的之后,物业公司报了警。监控显示,电梯是被一名外......

Tags：压力调节情绪调节所有的坏情绪

2021-05-31
自我息怒的五种心理技巧

在工作和生活中,人们难免有冲突。在许多情况下,如不自控,冲突愈演愈烈会影响工作和伤害感情。因此,掌握一些自我......

Tags：情绪调节自我息怒

2021-05-30

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